Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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111,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 219,52g.
Frühstück: Confitures et Conserves, Fruit d'Or Pro Activ, Lidl Demi Baguette Précuite, Yoplait Panier de Yoplait Quartiers 0%, Mandarine, Kiwi. Mittagessen: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Vergers Gourmands Compote Pomme Rhubarbe, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Auchan Cancoillotte Nature, Cracotte Cracotte au Froment, Échalotes, Petits Pois Cuits (en Conserve). Abendessen: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Lidl Pain de Mie Complet. Snacks/Sonstiges: Lidl Demi Baguette Précuite, Douceur du Verger Compote Pomme Rhubarbe . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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