Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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80 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 39,94g | Eiw: 53,75g | Kohlh: 59,98g.
Frühstück: Чай, Чебаркульская Птица Колбаса Молочная, Восход Хлеб Минский Особый, Пестравка Сыр Российский, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Русская Каша 7 Злаков. Mittagessen: Чай с Лимоном, Печень Говяжья Жареная, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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13400593's Gewichtsverlauf
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