Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 37,21g | Kohlh: 97,58g.
Frühstück: Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Portakal, Balkabağı Çorbası. Abendessen: Tavuk Baget (Derisi Yenerek), Balkabağı Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Köftesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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mehtap kayıkçı's Gewichtsverlauf
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