Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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85,6 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 76,41g | Eiw: 90,29g | Kohlh: 235,11g.
Frühstück: Té (Infusión), Manzana, Peras, Palta, Zumo de Limón, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Banana, Morixe Avena Instantánea. Mittagessen: Boniato, Huevo Duro, Calabaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza. Snacks/Sonstiges: Cereanola Barra de Cereales, Mate, Cereanola Barra de Cereales con Coco y Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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