Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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62 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 44,44g | Kohlh: 88,41g.
Frühstück: Green Salad, فراولة فراولة, جبنه قريش جبنه قريش. Mittagessen: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), كبدة فراخ. Abendessen: كابوتشا, جبنه قريش جبنه قريش. Snacks/Sonstiges: شاتوه كريم كراميل , Green Tea, تمر الخلاص . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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heba575's Gewichtsverlauf
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