janetofnq's Notizen, 25 Jun 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2014
83,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2014:
1043 kcal Fett: 64,07g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 55,36g.   Frühstück: Farmers Union Natural Yoghurt European Style, Bananas, Milk (Whole Milk), Coffee, Benifex Fish Oil (1000 mg). Mittagessen: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Milo Milo Chocolate Powder, Red Tomatoes, Fried Egg without Fat, Beef Sausage Patty or Link. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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