Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 48,41g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 162,36g.
Frühstück: Домик в Деревне Молоко 6%, Сахар, Чай, Огурец (без Кожуры), Сахар, Хлеб Черный, Булгур, Чай, Рубиком Сардельки Слободские, Сметана 15%, Домик в Деревне Молоко 6%, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Mittagessen: Мандарины, Мандарины, Мандарины, Мандарины. Abendessen: Мандарины, Мандарины, Суп с Фрикадельками, Хлеб Черный, Чай, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Чай, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Язык Говяжий Отварной. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alisya88's Gewichtsverlauf
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