Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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46,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3105 kcal
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Fett: 108,59g | Eiw: 77,17g | Kohlh: 455,30g.
Frühstück: 統一 肉鬆麵包, 全聯 肉鬆沙拉麵包, 肉鬆麵包. Mittagessen: 全聯 香蒜麵包, 全聯 芋頭麵包, 全家 大甲芋泥麵包. Abendessen: 泡菜, 全聯 蔥花麵包, 全聯 香蒜麵包. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ice cream❤'s Gewichtsverlauf
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