Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
|
74,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
399 kcal
|
Fett: 11,48g | Eiw: 8,66g | Kohlh: 65,13g.
Frühstück: East Bali Cashews Granola Bites Chocolate Vanilla, Alpukat. Mittagessen: Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ceker. mehr...
|
|
2281 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosaliamelati's Gewichtsverlauf
|