Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2014
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 73,19g | Eiw: 36,92g | Kohlh: 177,02g.
Frühstück: Мёд, Овсяное Печенье, Комбинат Детского Питания и Пищевых Концентратов Напиток Кофейный Растворимый КУРЗЕМЕ с Цикорием, Арахис, Красные Помидоры, Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной. Abendessen: От Палыча Вареники с Вишней. Snacks/Sonstiges: Южная Звезда Конфеты на Сорбите СЕВЕР, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Белый Хлеб, Красные Помидоры, Сало. mehr...
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1779 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Einkaufen - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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sakurakaory's Gewichtsverlauf
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