Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2984 kcal
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Fett: 120,47g | Eiw: 91,35g | Kohlh: 369,25g.
Frühstück: Bonvida Джем Малиновый, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Сырники Алекса по Ольгиному Рецепту. Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Шашлык из Свинины, Хлеб Черный, Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Магнит Банан, 3 Корочки Сухарики Томат с Зеленью, Пятерочка Яблоко Красное , Пикник Батончик, Heineken Пиво Безалкогольное. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Малинка-'s Gewichtsverlauf
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