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46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 63,41g | Eiw: 91,18g | Kohlh: 153,61g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Fresco de Vaca Light, Hacendado Pera Conferencia , Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Mittagessen: Solomillo de Cerdo, Aceite de Oliva, Pizza de Atún, Consum Calzone de Jamón y Queso, Le Pain des Fleurs Bio Pan Crujiente con Cebolla, Burrata. Abendessen: Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Jengibre , Cebolla Morada, Tomates Rojos, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Mercadona Atún Natural, Knorr Sopa Thaï. Snacks/Sonstiges: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Melocotón Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Helado de Tarta de Whisky, Mandarina. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sayurima84's Gewichtsverlauf
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