Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
|
114 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3048 kcal
|
Bewegung:
бассейн - 30 Minuten, до маршрутки - 20 Minuten, тренировка с Олей - 1 Stunde, элипс - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina5177's Gewichtsverlauf
|