Seit über eine Woche Stagnation 🧐 typisch. Zuerst flutscht es, dann will es nicht mehr runter. 🙄
63,6 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2022:
312 kcal Fett: 2,85g | Eiw: 6,03g | Kohlh: 68,70g.   Frühstück: Banane, BioBio Hafer Drink, Kölln Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
No Koi Streß, des wird wieder ! bloß ab wäre ja langweilig. Dir nen schönen sonnigen Samstag / Rest-WE gwünscht 
19 Mrz 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Musst früher oder später so kommen 😅 Dir auch ein schönes Rest-Wochenende!  
20 Mrz 22 vom Mitglied: nirtazia
Ich werde es nachher beim Geschirr spülen ausklingen lassen. Das Motorrädle durch die Gegend schieben bis es endlich mal angesprungen ist, nach der Winterstandzeit war ziemlich anstregend. Das bißle fahren hat dann wenigsten entschädigt ..  
20 Mrz 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi

     
 

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