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85,05 kg (dice la balanza)
A tan sólo 500 grs. del primer objetivo... Luego, veremos si estamos para 5kg menos! (llegar los 67,90 kg que me indica MI FIT me parece demasiado!)
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85,1 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2410 kcal
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Fett: 83,65g | Eiw: 48,61g | Kohlh: 384,46g.
Frühstück: Molinos Ala Tostadas de Arroz Integrales, Banana, Zumo de Limón, Palta, Peras, Manzana. Mittagessen: Arroz Blanco. Abendessen: Té (Infusión), Pastelito de Membrillo, El Noble Tarta de Espinaca. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Banana, Medialuna, Uvas Pasas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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