Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 142,75g | Kohlh: 112,68g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: EON Энергетик Абрикос Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Stall Lady Mashine's Gewichtsverlauf
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