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26.9/5/p
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61,2 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 58,87g | Eiw: 79,22g | Kohlh: 181,94g.
Frühstück: 煎雞蛋, 奇美 高麗菜包, 桂冠 沙拉醬, 苜蓿芽, 燒餅, 清炒黃豆芽, 早安美芝城 原味蛋餅, UCC 無糖黑咖啡 (184毫升). Mittagessen: 永和豆漿 白饅頭, 酮版 嫩煎里肌豬肉, 煎雞蛋, 無糖豆漿. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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tutu1978's Gewichtsverlauf
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