Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 34,86g | Kohlh: 79,00g.
Frühstück: Кофе, Сливочное Масло, Печенье к Чаю, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Любимое Масло Льняное. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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mashamagenova18's Gewichtsverlauf
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