|
ух ты
проснулась а отвес -500 гр
|
73,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
827 kcal
|
Fett: 29,64g | Eiw: 67,11g | Kohlh: 75,92g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Стоевъ Соевый Соус, Юлианна Клюква Протертая с Сахаром, Бананы, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Цветная Капуста на Пару, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Яичный Белок. Abendessen: Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка с Овощами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яблоко, Чернослив, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Яичный Белок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Банан, Вкусно по Домашнему Маффин Шоколадный с Кокосом. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.kis's Gewichtsverlauf
|