Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
|
99 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 83,89g | Eiw: 94,07g | Kohlh: 131,37g.
Frühstück: Печеночный Паштет (Консервы), Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Gerber Овощи Тушеные с Телятиной, Кофе. Mittagessen: Кофе, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Food Basket Суп Рыбный со Сливками. Abendessen: Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Бабаевский Конфеты Ассорти, Простоквашино Кефир 1%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Белсыр Сыр Пармезан 45%, Кофе, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Печеночный Паштет (Консервы), Александра Рыба Жареная, Красная Цена Вишня Замороженная, Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|