Yanochka.vasilieva's Notizen, 20 Mrz 22

58,85 недосрамши и второй день кд
58,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2022:
480 kcal Fett: 17,15g | Eiw: 10,84g | Kohlh: 72,20g.   Frühstück: Магнит Банан, Milken Mite Сыр Тильзитер, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Natur Foods Чернослив без Косточек , Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка". mehr...
2135 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Yanochka.vasilieva's Gewichtsverlauf


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