Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
|
120,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2009 kcal
|
Fett: 70,51g | Eiw: 180,90g | Kohlh: 159,42g.
Frühstück: Растишка Творог Яблоко Груша, Растишка Творог с Лесными Ягодами, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Торговая Площадь Колбаса Конская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сливочное Масло. Mittagessen: Green Ray Кукуруза, Помидоры, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Green Ray Кукуруза, Пекинская Капуста, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
•Люсёнок•'s Gewichtsverlauf
|