Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 99,16g | Eiw: 55,38g | Kohlh: 106,59g.
Frühstück: Namet Hindi Füme, Şekersiz Türk Kahvesi, Çırpılmış Yumurta, Sütaş Beyaz Peynir, Zeytin, Salatalık, Kiraz Domates, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Erişte, Torku Yarım Yağlı Taze Lor Peyniri. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, Ceviz, Tarçın. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Nurdan8466's Gewichtsverlauf
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