Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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110,7 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 54,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 74,73g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 293,49g.
Frühstück: Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Ore-Ida Golden Tater Tots, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Nabisco Premium Saltine Crackers Original Minis, Campbell's Condensed Tomato Soup, Kroger Vitamin D Whole Milk, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Chicken or Turkey and Rice with Cream Sauce (Mixture). Snacks/Sonstiges: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Alicornlady's Gewichtsverlauf
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