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Hora de empezar a dejar de subir tanto 🤣
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3182 kcal
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Fett: 140,50g | Eiw: 211,55g | Kohlh: 255,58g.
Frühstück: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Pan de Molde 100% Integral, Banana, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Mittagessen: Albóndigas de Carne, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Jamón Serrano. Abendessen: Pechuga de Pollo, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Hacendado Pan Blanco Familiar. Snacks/Sonstiges: Hacendado Super Sándwich Nata. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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