Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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53 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 27,68g | Kohlh: 96,97g.
Frühstück: Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Kuru Kayısı, Kuru Üzüm, Portakal, Yeşil Elma. Abendessen: Sütaş Ayran, Kısır. mehr...
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konstantes Gewicht
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