Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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86,8 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 198,40g.
Mittagessen: Beck's Bier (330ml), Wodka. Abendessen: Schäfer's Brezel, Wodka, Sea Gold Alaska-Seelachsfilet Müllerin Art, Agrarfrost Backfrites, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mkoerper's Gewichtsverlauf
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