Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2563 kcal
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Fett: 101,86g | Eiw: 86,48g | Kohlh: 329,55g.
Frühstück: Goiaba, Vitamina de Banana. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Escarola, Panqueca de Carne Moída, Panqueca de Frango. Abendessen: Coxinha de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Thaina Freitass's Gewichtsverlauf
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