Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2382 kcal
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Fett: 78,51g | Eiw: 184,90g | Kohlh: 239,59g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Тунец, Valio Profeel Proteiinirahka Sitruuna-Lime, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Груша, Яблоки, Яйцо, Гречка Отварная, Куриное Филе, Бутерброд с Маслом, Valio Oltermanni 17%. Abendessen: Rainbow Tex Mex Tortilla Wraps . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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groitseg's Gewichtsverlauf
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