Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 93,46g | Eiw: 199,26g | Kohlh: 31,86g.
Frühstück: Yumurta, Yağsız Kıyma. Abendessen: Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Supplementler Whey Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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omerrrrrrrr's Gewichtsverlauf
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