|
dia 18 - Após o protocolo do ovo
|
87,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 69,86g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 52,03g.
Frühstück: Spoleto Queijo Gorgonzola, Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas , A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco. Mittagessen: Pepino Japonês, Bife de Carne de Vaca, Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Azeitonas Verdes, Brócolis, Salada de Couve e Cenoura, Abacate. Snacks/Sonstiges: Garoto Bombom Crocante, Hershey's Special Dark 60% Cranberry. mehr...
|
Verlust von 12,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mari.Pessoa's Gewichtsverlauf
|