Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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94,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 49,76g | Eiw: 86,21g | Kohlh: 65,25g.
Frühstück: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". Mittagessen: Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи. Abendessen: Красные Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Energy Diet Дыня Smart, Грецкие Орехи, Смешанные Овощи (Замороженные), Морской Коктейль. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
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