Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 24,56g | Eiw: 43,18g | Kohlh: 87,34g.
Frühstück: 煮熟的鸡蛋白, 黄米, 糯米, 特仑苏 纯牛奶. Mittagessen: 思念 原味手抓饼, 洋葱, 羊肉. Abendessen: 猕猴桃/奇异果, 魔芋粉, 清蒸或水煮虾. Snacks/Sonstiges: 牧遥 卤风干牛肉, 香蕉, 银耳. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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wendy9227's Gewichtsverlauf
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