Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 153,30g.
Frühstück: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Елизавета Хлеб Вафельный, Alpro Кокосовое Молоко. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Рис с индейкой. Abendessen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Sonstiges: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Фруто Няня Пюре Десерт, Smart Formula Fruit & Nut Bar Pecan, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Самокат Мёд Натуральный Цветочный. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ilein_chi's Gewichtsverlauf
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