masha_pupsik's Notizen, 21 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
54,5 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2022:
1082 kcal Fett: 17,66g | Eiw: 34,45g | Kohlh: 191,98g.   Frühstück: Кофе, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Smartbar Гранола Орех-Шоколад, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Белевские Сладости Белевская Пастила. Abendessen: Горячая Штучка Кругетсы, San Bonsai Соевый Соус Классический, Чай, Яйцо, Лента Мексиканская Смесь, Увелка Рис Бурый. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Лента Яблоко. mehr...
1328 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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