Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
55,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2022:
1630 kcal Fett: 71,37g | Eiw: 99,87g | Kohlh: 144,82g.   Frühstück: 福樂 希臘式優酪, 7-11 茶葉蛋, 光泉 濃黑豆漿 (375ml), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 中祥 巧心蘇打 牛軋餅乾. Mittagessen: 全家 萬丹紅豆霜淇淋, 美而美 蘑菇鐵板麵, 八方雲集 玉米濃湯, 煎雞蛋, 沙朗牛排. mehr...
1955 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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