Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 33,81g | Eiw: 80,16g | Kohlh: 206,29g.
Frühstück: Água de Coco, Suco de Goiaba, Caffeine Army SuperCoffee, Milani Pão Integral 12 Grãos Slim, Ovo Frito. Mittagessen: Farofa, Feijão Carioca, Prato Fino Arroz Integral (15g), Batata Inglesa Cozida, Patinho, Ovo Frito. Abendessen: Almanara Kibe Cru, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa. mehr...
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konstantes Gewicht
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robertagusman25's Gewichtsverlauf
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