Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 18,41g | Eiw: 28,70g | Kohlh: 120,49g.
Frühstück: Bolo de Cenoura. Mittagessen: Tchê Pão Pão Integral Leve, Carne de Porco. Abendessen: Goiaba Vermelha, Laranjas, Tchê Pão Pão Integral Leve. Snacks/Sonstiges: Wafers de Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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sebageandreia's Gewichtsverlauf
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