Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3619 kcal
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Fett: 139,98g | Eiw: 116,90g | Kohlh: 475,32g.
Frühstück: Susamlı Simit, Sahanda Yumurta, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Yoğurt Çorbası. Abendessen: Yumurtalı Ispanak, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Çay Şekerli, Nesquik Çikolatalı Gevrek, Süt (Tam Yağlı), Kemalpaşa Tatlısı, Muz, Kemalpaşa Tatlısı. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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destinycohen's Gewichtsverlauf
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