Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2014
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86,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 36,56g | Kohlh: 68,78g.
Frühstück: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Half and Half Cream. Mittagessen: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Baked or Broiled Salmon. Abendessen: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Kommentare
Wow! 1 lb and then the 80's!!! I'm not doing well. I was hoping to get to the 70's this month.
26 Jun 14 vom Mitglied: dboza
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JennBuck61's Gewichtsverlauf
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