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24.4%
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57,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 23,26g | Eiw: 94,21g | Kohlh: 105,82g.
Mittagessen: 全家 茶葉蛋（）, 小黃瓜, 全聯 結球萵苣, 全聯 紫高麗菜, 雞胸肉, 蓮藕, 瓜瓜園 冰地瓜, 水煮蛋, 番茄, 青花菜, 芭樂, 毛豆, 鳳梨. Abendessen: 全聯 結球萵苣, 小黃瓜, 康纖麥E, 鳳梨, 全聯 紫高麗菜, 蓮藕, 雞胸肉, 瓜瓜園 冰地瓜, 番茄, 青花菜, 毛豆, 芭樂, 全家 茶葉蛋（）, 腰果. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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