Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 48,58g | Eiw: 92,22g | Kohlh: 176,92g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сахар, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Каша геркулесовая. Mittagessen: Яблоко, Почки, Перловая Каша, Мармелад. Abendessen: Активия Творожно-Йогуртный с Клубникой и Миксом Орехов, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
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