Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
|
88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
872 kcal
|
Fett: 28,61g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 106,32g.
Frühstück: Apel. Mittagessen: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melicanaa's Gewichtsverlauf
|