Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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48,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 186,65g.
Frühstück: Апельсины, Земляника, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Mittagessen: Приготовленная Чечевица. Abendessen: Молоко Нашей Дойки Молоко 3,5%, Яблоко, Нутовые Булочки, Арахис. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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no4ido4's Gewichtsverlauf
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