Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
|
132,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 45,95g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 152,07g.
Frühstück: Jacobs Krönung XL, Landträume Aprikose-Stachelbeere, Butter Gesalzen, Weizenbrötchen, Frühlingsquark. Mittagessen: Gut & Günstig Skyr Natur, K-Classic Trauben-Nuss-Müsli, Sojaflocken, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Ingwertee, Tassimo Jacobs Krönung XL. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rollo.r's Gewichtsverlauf
|