Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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86,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 10,41g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 170,01g.
Frühstück: Nescafé Nescafé Gold Mocha. Mittagessen: Nescafé Nescafé Gold Mocha, Tomate Kumato, Cebollas, Hacendado Pechuga de Pollo Empanada Marinada. Abendessen: Hacendado Pechuga de Pollo Empanada Marinada, Banana. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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