Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 73,26g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 197,63g.
Frühstück: Cinnamon , Green Tea, Banana, Walnuts, Greek Yogurt, Oats , Honey . Mittagessen: Dorita Tuna in Sunflower Oil, Sante Rice Cake, Peas (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Boiled Egg, Lettuce, White Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Mayonnaise . Abendessen: Cooked Rice, Fried Egg, Avocado, Cooked Rice. Snacks/Sonstiges: Garbanzo Beans, Banana, Pamita Peanut Butter, Roasted Salted Peanuts. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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burritosarecool's Gewichtsverlauf
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