Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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84,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2531 kcal
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Fett: 40,27g | Eiw: 246,75g | Kohlh: 283,58g.
Frühstück: Britta Ryż Basmati, Bieluch Jogurt Naturalny Lekki 0%, Pilos Twaróg Chudy. Mittagessen: OstroVit WPC80.eu Standard, Lidl Chleb Górski, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym Barbecue. Abendessen: Jawo Uszka z Mięsem, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), All Nutrition Fucking Delicious Cookie Chocolate Peanut . Snacks/Sonstiges: Rians Jogurt Owczy Cytryna. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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tomasz fernandez III's Gewichtsverlauf
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