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脂25.6 內臟10 骨骼肌32.8
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79,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 37,28g | Eiw: 142,21g | Kohlh: 90,87g.
Frühstück: 香蕉. Mittagessen: 牛奶, 白飯, 炒雞蛋（整個）, 青花菜, 卜蜂 義式香草雞胸肉, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力. Abendessen: 牛奶, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ocelot ezio's Gewichtsverlauf
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