Cinzia@80's Notizen, 23 Mrz 22

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022

58,9 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 5,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2022:

1417 kcal

Fett: 44,60g | Eiw: 110,84g | Kohlh: 137,80g. Frühstück: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Arachidi, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Conad Confettura Extra di Mirtilli. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Aia Sovracoscia di Pollo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Arachidi, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra. mehr...

54 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare

Così , subito subito.

23 Mrz 22 vom Mitglied: marziana666

Già 😐

23 Mrz 22 vom Mitglied: Cinzia@80

Pronti via! ❤️

23 Mrz 22 vom Mitglied: Il Grande Puffo

😅 Buongiorno ragazzi

23 Mrz 22 vom Mitglied: Cinzia@80

💪🏻💪🏻💪🏻 Buongiorno

23 Mrz 22 vom Mitglied: marziana666

Eh vedi, chi ben comincia è già a metà dell'opera 👍🏼

23 Mrz 22 vom Mitglied: Roberta@70

Eh si Roberta 😉

23 Mrz 22 vom Mitglied: Cinzia@80

Come va?🤗🤗🤗

23 Mrz 22 vom Mitglied: gams1959🎣🐟🐟🐟

Ciao Gianni😊 decisamente meglio da un paio di giorni

23 Mrz 22 vom Mitglied: Cinzia@80

🤩💪💪💪😚😚😚

23 Mrz 22 vom Mitglied: gams1959🎣🐟🐟🐟


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